البقع الداكنة وتغير اللون هي واحدة من أقل الأمور التي يتم الحديث عنها في مجال العناية بالبشرة. يمكنك العثور على علاجات حب الشباب والأمصال المضادة للشيخوخة عند كل منعطف، ولكن المنتجات المستخدمة لعلاج البقع الداكنة أكثر غموضًا بعض الشيء. هذا صحيح بشكل خاص عندما تبحث عن كريمات بدون وصفة طبية للبقع الداكنة لديك عمل. 

إذا كنت تتعامل مع تغيرات لون الجلد، أو بقع "العمر"، أو فرط التصبغ، أو حتى الندبات التي ترغب في رؤيتها فاتحة، فإن العثور على منتج بدون وصفة طبية يقوم بالفعل بالمهمة التي من المفترض أن يقوم بها يمثل تحديًا. ستجد نفسك تقرأ عن أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في أحد منتجات العناية بالبشرة، وحمض الساليسيليك في منتج آخر. ولكن من دون فهم العلم وراء أدوية السلفا هذه، ينتهي بك الأمر في أغلب الأحيان إلى إنفاق الوقت والمال على مجموعة من المنتجات التي تؤدي عملاً متواضعًا في أحسن الأحوال. في أسوأ الأحوال، قد تجد نفسك تستخدم "علاجات" للعناية بالبشرة تعمل على سد المسام وتسبب مشاكل للبشرة، بما في ذلك الخطوط الدقيقة وحب الشباب والبقع الداكنة المخيفة.

الخطوة التالية هي التوجه إلى طبيب الأمراض الجلدية ومعرفة ما إذا كان هناك منتج وصفه الطبيب يمكنه تفتيح البقع الداكنة التي تزعجك أو إزالتها تمامًا. قد يكون طلب المشورة الطبية المتخصصة أمرًا مكلفًا، وقد يكون الأمر محبطًا بشكل خاص إذا كنت قد حاولت بالفعل - وفشلت - في البحث عن علاجات لا تستلزم وصفة طبية.

ماذا يقول أطباء الجلد عن إزالة البقع الداكنة

إن تغير لون الجلد والبقع الداكنة هي في الواقع مشكلة شائعة، ولها مجموعة كاملة من الأسباب. يمتلك كل منا كمية معينة من الميلانين في بشرته والتي تحدد مدى تأثير البقع الداكنة علينا، مما يعني أن هناك بعض المكونات الجينية المؤثرة. بالإضافة إلى العوامل الوراثية، يمكن أن تكون البقع الداكنة ناجمة عن الإصابة أو المرض أو فرط التصبغ أو التعرض المفرط لأشعة الشمس أو العملية الطبيعية لشيخوخة الجلد. 

لفترة طويلة، قبل الناس البقع الداكنة كحقيقة من حقائق الحياة وتعلموا التعايش مع مظهرهم الجديد. ثم منذ بضعة عقود مضت، بدأنا نكتشف أن هناك طرقًا لتقليل تغير لون الجلد أو القضاء عليه تمامًا.

اليوم، أصبح لدى أطباء الجلد أدوات تحت تصرفهم تمكنهم من تقليل ظهور البقع الداكنة، وفي بعض الحالات، معالجة السبب الجذري. تتراوح هذه من علاجات الليزر التي تقتل الخلايا الداكنة إلى المنتجات الموضعية التي تعالج خلايا الجلد بطريقة أكثر طبيعية. 

اليوم، يُعرف أحد العلاجات الأكثر شعبية التي يصفها أطباء الجلد باسم Retin A.

ما مدى فعالية الريتين أ في علاج البقع الداكنة؟

Retin A هو أحد الأسماء التجارية العديدة لريتينويد يسمى تريتينوين. يُشتق تريتينوين من فيتامين أ، وحصل على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لأول مرة لاستخدامه لعلاج حب الشباب في عام 1971. وبعد مرور ما يقرب من 50 عامًا، أصبحنا نعرف الكثير عن ريتين أ، بما في ذلك كيفية استخدام تريتينوين لتقليل البقع الداكنة وإزالتها.

لقد حدث اكتشاف كيفية عمل التريتينوين الموضعي لتقليل البقع الداكنة – مثل أشياء كثيرة في المجتمع الطبي – عن طريق الصدفة تقريبًا. بدأ الأفراد الذين كانوا يستخدمون التريتينوين كعلاج لحب الشباب في ملاحظة فوائد أخرى، مثل كيف أصبح لون بشرتهم أكثر نعومة، وبدأت البقع الداكنة في التلاشي. تم اكتشاف خصائص Retin A المضادة للشيخوخة بنفس الطريقة تقريبًا. منذ ذلك الحين، تم إجراء العديد من الدراسات لتأكيد تأثيرات الريتين أ على الجلد.

يزيل Retin A البقع الداكنة من خلال إحدى آلياته الأساسية – تجديد الخلايا. يعمل Retin A على المستوى الخلوي لتشجيع دوران خلايا الجلد وتجديدها. وهذا أمر أساسي في تقليل ظهور البقع الداكنة. 

في كثير من الحالات، تنتج البقع الداكنة عن خلايا الجلد التالفة أو الهرمة التي لا تعمل بالطريقة التي ينبغي لها. يتم إنتاج كمية كبيرة من الميلانين، وتظهر البقع الداكنة. عندما يبدأ مفعول Retin A، فإنه يسرع عملية التجديد الخلوي، خاصة في المناطق المستهدفة. يتم استبدال خلايا الجلد التالفة والميتة بخلايا جديدة وصحية، وتتلاشى البقع الداكنة في النهاية في غياهب النسيان.

محاذير استخدام Retin A للبقع الداكنة

بالطبع، هناك جانب آخر لكل شيء، ولا يمكننا أن نتوقع شيئًا يعمل بشكل رائع مثل Retin A لإزالة البقع الداكنة دون أن يكون له بعض الجوانب السلبية. يُنتج كريم Retin A آثارًا جانبية لدى بعض الأشخاص، وبعضها يكون مزعجًا إلى حد ما، خاصة عند الأشخاص ذوي البشرة الحساسة.

أحد أكبر الآثار الجانبية المعروفة لـ Retin A هو أنه يمكن أن يسبب تهيج الجلد. لأن الريتين أ يعمل عن طريق زيادة معدل دوران الخلايا، فإنه يمكن أن يجفف بشرتك، مما يسبب أعراض مثل: 

• احمرار

• مثير للحكة

• الشعور "بالجفاف".

قد يؤدي استخدام التريتينوين باستمرار إلى تقليل هذه الأعراض بمرور الوقت. عندما تتكيف بشرتك مع استخدام التريتينوين، قد تبدأ في إنتاج المزيد من الزيت لمكافحة مشاعر الجفاف وتهيج الجلد. ومع ذلك، فإن بعض الأشخاص ببساطة أكثر حساسية لاستخدام التريتينوين من غيرهم، ولن يتمكن الجميع من تحمله. وهذا جزء من السبب وراء عدم توفر Retin A إلا من خلال وصفة طبية من طبيب أمراض جلدية معتمد. 

هناك احتياطات أخرى يجب اتخاذها أثناء استخدام Retin A تتعلق بحماية بشرتك من الشمس. يزيد Retin A من حساسية الجلد للضوء، والتي يمكن أن تكون نوعًا ما من Catch-22، نظرًا لأن الضرر الناتج عن أشعة الشمس هو أحد الأسباب الرئيسية لتغير لون الجلد. إن مفتاح الريتينويد الموضعي دون التسبب في أضرار إضافية لأشعة الشمس هو وضع واقي الشمس بانتظام وارتداء ملابس واقية من الشمس كلما أمكن ذلك. 

أخيرًا، لم يتم التأكد بشكل كامل من سلامة استخدام Retin A على المدى الطويل. إذا كان غرضك الوحيد من استخدام Retin A هو إزالة البقع الداكنة، فمن المحتمل أنك لا تتطلع إلى الاستخدام المطول إلا إذا كانت حالتك شديدة. ومع ذلك، فقد ثبت أن Retin A غير آمن للاستخدام من قبل النساء الحوامل أو المرضعات - مرتين في حياة المرأة عندما من المعروف أن التأثيرات الهرمونية تسبب مشاكل تغير لون الجلد. قد ترغبين أيضًا في توخي الحذر بشأن استخدام Retin A إذا كنتِ تستخدمين وسائل تحديد النسل، حيث يمكن أن يؤثر تحديد النسل على العديد من الهرمونات نفسها مثل الحمل والرضاعة الطبيعية. 

بديل ألطف لريتين أ لعلاج البقع الداكنة

Retin A هو ريتينويد قوي بوصفة طبية يستخدم لعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية، بما في ذلك علاج حب الشباب وأضرار أشعة الشمس والبقع الداكنة. ومع ذلك، فهو ليس الريتينويد الوحيد الموجود هناك. هناك فئة أخرى من مركبات الريتينول القوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي لها نفس القدر من الفعالية ضد البقع الداكنة وعلامات الشيخوخة، ولكنها ألطف على بشرتك وتتجنب العديد من الآثار الجانبية غير المريحة مثل Retin A.

إذا كنت تعاني من بقع داكنة ترغب في رؤيتها تختفي في الهواء، استخدم كريم ريتينويد قوي بدون وصفة طبية مثل استمتع بكريم الريتينويد الفعال سريريًا لبشرتي يمكن أن يكون مجرد الحل الذي تبحث عنه. يحتوي كريم التريتينوين اللطيف هذا على مكونات إضافية لتجديد البشرة، بما في ذلك حمض الهيالورونيك، والذي يمكن أن يساعدك على علاج مشاكل البشرة بسرعة. 

كيفية استخدام كريم تريتينوين Admire My Skin لتحسين بشرتك

تطبيق تريتينوين على بشرتك لا ينبغي أن يكون محنة. مع استمتع بكريم الريتينويد الفعال سريريًا لبشرتي‎يمكنك استخدام التريتينوين كجزء من روتينك اليومي للعناية بالبشرة. استخدمي كمية بحجم حبة البازلاء من كريم تريتينوين على بشرتك، مع إيلاء اهتمام خاص للخطوط الدقيقة والبقع الداكنة وندبات حب الشباب. 

تذكري وضع واقي الشمس أثناء النهار لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. كلما تمكنت من الحفاظ على صحة بشرتك عن طريق حمايتها من أشعة الشمس وتنظيف المسام المسدودة ومعالجتها بكريمات التريتينوين اللطيفة، كلما زادت جمال بشرتك لسنوات قادمة. 

ليس من الضروري أن تبدأ بأقسى العلاجات لرؤية النتائج الأكثر فورية. في حين أن الرتينوئيدات الموصوفة طبيًا قد تكون ضرورية لبعض المستخدمين، فإن وضع طبقة رقيقة من كريم التريتينوين اللطيف قد يكون كل ما تحتاجه بشرتك لبدء ظهور النتائج.  

اكتشف Admire My Skin أفضل كريم لتفتيح البشرة لتصحيح البقع الداكنة