5 فوائد مصل فيتامين سي لبشرتك

قبل كل شيء، لن تعمل الأمصال بدون فيتامين C

هناك بعض مكونات العناية بالبشرة التي تتخصص في فائدة واحدة فقط للبشرة، بينما يقدم البعض الآخر فوائد متعددة. والأفضل من ذلك، أن هناك البعض الذي يبدو أنه يتعامل مع كل شيء.

فيتامين سي هو اكتشاف نادر، يتناسب مع المعسكر رقم 3.

سواء كنت تعاني من بشرة معرضة لحب الشباب، أو كنت قلقًا بشأن الخطوط الدقيقة والتجاعيد أو تعاني من لون بشرة غير متساوٍ، فإن سيروم فيتامين سي يوفر بديلاً فعالاً لتقليل الآثار الجانبية لمخاوف العناية بالبشرة ويجب تضمينه في روتين العناية بالبشرة.

هناك العديد من الفوائد التي يمكنك العثور عليها في مستحضرات العناية بالبشرة المعتمدة على فيتامين سي، واليوم سنشاركك الفوائد الخمسة التي ستثير اهتمامك باكتشافها.

بما في ذلك 2 من شأنها أن تساعدك على إيقاف وعكس ساعة عمر بشرتك.

1. فيتامين C الموضعي سوف يضيء ويفتح لون بشرتك

إذا كانت لديك مناطق ذات لون ولون غير متساويين في البشرة، فأنت تعاني من حالة تسمى فرط التصبغ. إنه أمر شائع جدًا ويمكن علاجه تمامًا في معظم الحالات.

يمكن أن يحدث فرط التصبغ في مرحلة الشباب بسبب حب الشباب، أو يوميًا بسبب التعرض لأشعة الشمس، أو مع تقدمنا ​​في السن على شكل بقع على الكبد.

إن لون البشرة غير الموحد الذي تعاني منه هو نتيجة للصبغة الوحيدة لبشرتك - الميلانين.

تتنوع مسببات إنتاج الميلانين غير المتساوي، مما يعني أنه مهما كانت مرحلة الحياة التي تجد بشرتك نفسها فيها، فمن المحتمل أن يحدث فرط التصبغ.

يمكن لفيتامين C مواجهة هذا التغيير في لون البشرة ووضوحها من خلال إجراءين.

يعمل فيتامين C على تسريع معدل التقشير الطبيعي لبشرتك.

إذا كان تصبغك سطحيًا فسوف يحل نفسه بشكل طبيعي لأن بشرتك في حالة تقشير مستمرة.

ستتغير حوالي 80% من خلايا بشرتك شهريًا، ولكن قد تكون هذه عملية بطيئة وغير متساوية. واحدة يمكن أن تجعلك تشعر بأن تصبغك موجود لتبقى للأبد.

كلما كان تصبغك أغمق، كلما استغرقت هذه العملية وقتًا أطول.

فيتامين C قادر على تحفيز خلايا الجلد لتتجدد بسرعة أكبر، أو ببساطة، للتقشير بسرعة أكبر.

تعمل هذه الزيادة في معدل التقشير على التخلص من المجموعات البنية من صبغة الميلانين بسلاسة مما يؤدي إلى لون بشرة متجانس ومشرق.

يمنع فيتامين C تكوين الميلانين عن طريق تثبيط التيروزيناز.

على الرغم من أن هذا المفهوم يبدو علميًا للغاية، إلا أنه من السهل فهمه.

يحدث تغير اللون البني الذي يسبب التصبغ بسبب مجموعة غير متساوية من صبغة الميلانين البنية.

الميلانين هو الصباغ الطبيعي المسؤول عن جميع ألوان البشرة. في بعض الأحيان يمكن أن يتم إنشاؤه بشكل غير متساو وهذا هو سبب فرط التصبغ.

يتمتع فيتامين C بالقدرة على منع بشرتك من إنتاج كمية زائدة من الميلانين، وهذا بدوره يمنع ظهور مناطق جديدة من فرط التصبغ.

يقوم بذلك عن طريق التدخل في العملية التي يستخدمها جلدك لتصنيع الميلانين. وهي عملية تتطلب بشرتك المساعدة فيها، وهي المساعدة على شكل إنزيم يسمى التيروزيناز.

عندما يكون هذا الإنزيم موجودًا، يمكن لبشرتك إنتاج الميلانين. عندما لا يكون الأمر كذلك، لا يمكن ذلك.

فيتامين C يمنع إنتاج انزيم التيروزيناز. مع عدم توفر التيروزيناز، لم يعد بالإمكان تكوين مناطق فرط التصبغ.

أنواع البشرة وحالتها سيروم فيتامين سي سيستفيد: الكلف والنمش وفرط التصبغ التالي للالتهابات الناتج عن حب الشباب أو الجروح الملتئمة والبقع العمرية والبشرة الباهتة فاقدة البريق.

2. هل يمكن لمصل فيتامين سي تحسين معدل شفاء بشرتك؟

تعتبر جرعة قوية من فيتامين C علاجًا معروفًا لمرض الإسقربوط - وهي حالة عانى منها تاريخيًا وكثيرًا ما العديد من البحارة.

وشملت الأعراض التعب، وآلام المفاصل، وتورم اللثة، واحمرار وتورم الندبات، والكدمات السوداء التي تشغل الجلد، وبطء شفاء أي جروح جسدية.

لم تكن حالة جميلة.

ولحسن الحظ، تم اكتشاف السبب في القرن العشرين، وهو نقص فيتامين سي.

بعيدًا عن الأرض، أصبحت الفواكه والخضروات الطازجة نادرة، وانتشر نقص فيتامين سي.

وكان له تأثير كبير على مظهر وصحة الجلد، مما أدى إلى انهياره جسديًا. كانت اللثة في المقام الأول، وكانت الندبات في المرتبة الثانية، وبعد ذلك استغرق الأمر نطاقًا حرًا حتى كامل جلد البحار.

ولهذا السبب، نعرفه اليوم الدور الحيوي الذي يلعبه فيتامين C في حالة الجلد ومعدل شفاءه.

فيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين في بشرتك. اتضح أنه عندما يكون الجلد خاليًا من الكولاجين الصحي فإنه غير قادر على الحفاظ على نفسه.

الكولاجين هو بروتين داعم موجود في أعمق طبقات الجلد، داخل المفاصل وجدران الأوعية الدموية.

بدون العناصر الغذائية اللازمة لإنتاج الكولاجين، لا يمكن لبشرتك أن تستمر أو تشفى، وفي النهاية سوف تتحلل.

في حين أن هذا مثال صارخ على نقص فيتامين C، فإنه يوضح بالضبط سبب أهمية هذا العنصر الغذائي للبشرة وكيف يمكن أن يؤثر النقص الطفيف عليك.

ونحن نعلم اليوم ذلك ستفيد أمصال فيتامين C البشرة المعرضة لحب الشباب والبقع، والبشرة البطيئة للشفاء وأنواع البشرة الناضجة

3. فيتامين C سوف يمنع الشيخوخة من خلال مضادات الأكسدة القوية

تخيل لوحة ذات ألوان زاهية تُركت تحت أشعة الشمس المباشرة لمدة عام وأخرى محفوظة بعيدًا عن الأشعة فوق البنفسجية. تخيل الآن كيف سيبدو شكلهما في نهاية ذلك العام بالمقارنة.

سيكون أحدهما مشرقًا وشبابيًا، والآخر سيكون مملًا وكبيرًا في السن.

هذه العملية تسمى الأكسدة.

من الطبيعي أن يكون عمر أجسامنا، ولكن يتم إرسال هذه العملية إلى حالة من النشاط الزائد من خلال التجارب التي تؤدي إلى زيادة معدلات الأكسدة.

وهذا عامل الشيخوخة تحت سيطرتك بشكل جيد.

السبب الرئيسي – ضوء الأشعة فوق البنفسجية.

تتعرض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية فئة A وB كل يوم، سواء في الصيف أو الشتاء. كلاهما يتقدمان في السن، ولكن الأكثر شيخوخة بين النوعين هو الأشعة فوق البنفسجية (UVA) التي تظل ثابتة طوال العام.

في الواقع، يُقترح أن أكثر من 80% من شيخوخة الوجه هي نتيجة لتعرضك للأشعة فوق البنفسجية.

لحسن الحظ، هناك حل – واقي الشمس ومضادات الأكسدة.

مضادات الأكسدة مثل فيتامين سيهي مكونات تمنع شيخوخة بشرتك بسبب الضغوطات مثل الأشعة فوق البنفسجية.

تحتوي بشرتك بشكل طبيعي على كمية من فيتامين C الذي يدافع بشكل فعال عن أضرار الأشعة فوق البنفسجية. كلما زاد تعرض بشرتك للتعرض، كلما استنفدت هذه الإمدادات.

ولهذا السبب تصبح الأمصال التي تحتوي على فيتامين C أكثر أهمية مع تقدم بشرتك في العمر.

إذًا كيف يعمل فيتامين سي؟

باختصار، يعمل فيتامين C عن طريق تحييد جزيئات شديدة التفاعل تسمى الجذور الحرة.

على المدى الطويل، تتمتع الأشعة فوق البنفسجية بالقدرة على التسبب في ضرر كبير لبشرتك.

ضوء الأشعة فوق البنفسجية قادر على شحن الجزيئات اليومية مثل الأكسجين إلى مركبات شديدة التفاعل ومضرة بالجلد تسمى الجذور الحرة.

فجأة، يتحول الجزيء الذي يتفاعل معه جلدك كل يوم إلى جذر حر. يتم تعريفه على أنه مركب يحتوي على كمية كبيرة جدًا من الطاقة التي يريد التخلص منها بسرعة.

إذا اصطدمت هذه الجذور الحرة ببشرتك، فإنها تقوم بتفريغ هذه الطاقة، وتفقد بشرتك دفاعاتها وطاقتها وشبابها.

ولحسن الحظ، يمكن تجنب ذلك بسهولة باستخدام مصل غني بفيتامين C.

أنواع البشرة وحالاتها سوف تستفيد سيروم فيتامين سي من: جميع أنواع البشرة، وخاصة تلك التي تتعرض يومياً لأشعة الشمس المباشرة – حتى في فصل الشتاء. أنواع البشرة المعرضة لعلامات الشيخوخة – انظر إلى عائلتك، كيف كانت تبدو بشرتهم عندما كانوا في سن 30، 40، 50؟

4. يساعد فيتامين C على منع الخطوط الدقيقة والتجاعيد

بشرتك تشبه موقع البناء الذي يخضع للإصلاح والتجديد المستمر.

هناك مكونان أساسيان لنشاط موقع البناء هذا.

1. الكولاجين
2. الإيلاستين

يعد كل من الكولاجين والإيلاستين بروتينات مهمة جدًا توجد بشكل طبيعي داخل بشرتك.

مع تقدمنا ​​في العمر، ينخفض ​​إنتاج الكولاجين ويصبح إنتاج الإيلاستين مضطربا.

ولكن ماذا يفعلون؟

يمكنك التفكير في بشرتك مثل الترامبولين. الكولاجين هو الدعامة المعدنية القوية والثابتة والإيلاستين هو النسيج المرن والمقاوم للماء في المنتصف.

يوفر الكولاجين الدعم الهيكلي وتغطي ألياف الإيلاستين الأجزاء الموجودة بينهما لتكوين بشرة ممتلئة ومرنة وقوية.

إذًا، كيف ستبدو بشرتك إذا لم تحتوي على الكولاجين والإيلاستين الصحيين؟

منطقة الجلد الأكثر عرضة لتأثيرات الكولاجين والإيلاستين غير الصحي هي الرقبة. هل رأيت منطقة الجلد الأحمر تحت رقبة الديك الرومي؟ تبدو هذه الحقيبة جميلة، ولكنها في نفس الوقت مترهلة ومتجعدة وبدون حجم.

هذا ما ستبدو عليه بشرتك مع الكولاجين المتدهور والإيلاستين المضطرب.

ربما لديك قريب في العائلة يعبد الشمس كل صيف لأكثر من 50 عامًا دون حماية؟

ألقِ نظرة على بشرتهم وستحصل على نظرة ثاقبة لما قد تبدو عليه بشرتك دون رعاية واهتمام.

حتى لو كنت مستخدمًا مجتهدًا للحماية من الشمس، فإن مستويات الكولاجين لديك ستنخفض بشكل طبيعي بمرور الوقت. 

تظهر بعض أنواع الكولاجين ما يصل إلى 68% من التدهور في الجلد المتقدم في السن.

ولحسن الحظ، هناك مكونات يمكنها إعادة تحفيز هذا الإنتاج المفقود.

فيتامين C فعال للغاية في زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة.

تعمل علاجات فيتامين C على حماية كولاجين البشرة بثلاث طرق:

1. يحسن ويستقر نوعية الكولاجين الموجود.
2. يحفز التعبير الجيني للكولاجين.
3. ينشط إنتاج الكولاجين.

الاستخدام المنتظم للعناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين C سوف يحمي الكولاجين الموجود ويحفز زيادة صحية في الإنتاج المستمر.

أنواع البشرة وحالاتها سوف تستفيد سيروم فيتامين سي من: أنواع البشرة الناضجة وأنواع البشرة التي تصور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

5. تخفيف التوتر داخل بشرتك هو الفائدة الأخيرة وليس الأقل من استخدام فيتامين C

لا يؤثر التوتر على الطريقة التي تشعر بها فحسب، بل يؤثر أيضًا على جسمك.

يمكن أن تكون أجراس الإنذار هذه واضحة - فلا توجد طريقة أن آلام الظهر ناجمة عن أي شيء آخر غير يوم طويل في الكعب ... أو يمكن أن تكون هادئة وغير ملحوظة وتراكمية.

تتعرض البشرة للإجهاد على شكل التهاب، وقد قمنا بإدراج كل ما تحتاج لمعرفته حول هذا الموضوع:

• يعد الالتهاب أحد عوامل الشيخوخة المباشرة التسعة المعروفة، بما في ذلك انخفاض الهرمونات والأضرار التأكسدية ومقاومة الأنسولين.
• عندما تشعر بشرتك بوجود خطأ ما، فإن استجابتها العلاجية تؤدي إلى الالتهاب.
• في بعض الأحيان يكون هذا واضحا - كدمة بحجم كرة بينج بونج، وحروق شمس شديدة الاحمرار تبدو وكأنها غروب الشمس، وبقعة حب الشباب كبيرة جدًا لدرجة أنك متأكد من أنها الشيء الوحيد الذي يمكن للناس رؤيته.
• في بعض الأحيان لا يكون الأمر كذلك - نوع البشرة الحساسة التي تتفاعل باستمرار، والحرمان من النوم الذي يسبب مظهرًا منتفخًا للوجه في الصباح، والاستهلاك المفرط للسكر أو الكحول الذي يسبب التهابًا منخفض الدرجة ومستمرًا.
• يكون الالتهاب جيدًا عندما يحمي جسمك من غزو البكتيريا والفيروسات، لكنه يكون سيئًا عندما يهاجم نفسه فقط.
• الكميات الصغيرة من الالتهاب في فترات زمنية محددة تعتبر صحية. الالتهاب المستمر، الذي يوصف عادةً بأنه مزمن، ليس كذلك. في هذه الحالة، يصبح الجلد متوترًا ويشيخ بشكل أسرع.

هل تعاني من الالتهاب المستمر؟

الأنواع واسعة.

قد تعاني من حالة التهابية جلدية مثل الوردية أو التهاب الجلد أو الأكزيما. ربما تكون قد تخطيت الحماية من أشعة الشمس خلال أشهر الشتاء ولم تكن على علم بأن الأشعة فوق البنفسجية فئة A لا تزال تلحق الضرر ببشرتك. قد تكون متوترًا بشكل عام، وهو أحد الأعراض التي سيعاني منها جسمك بالكامل كالتهاب منخفض الدرجة.

يساعد فيتامين C على معالجة هذا الالتهاب لأنه فعال كمضاد للالتهابات لعلاج الوردية والأمراض الجلدية الأخرى المذكورة أعلاه.

يقطع فيتامين C الإشارات البيولوجية التي تسبب الالتهاب، مما يهدئ التفاعل الالتهابي قبل حدوثه.

أنواع البشرة وحالاتها سوف تستفيد سيروم فيتامين سي من: الوردية، حب الشباب، أنواع البشرة المعرضة لفرط التصبغ بعد الالتهاب، أنواع البشرة المجهدة بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

فيتامين ج: خلاصة القول

المكونات المتطابقة مع البشرة، والموصوفة بالمكونات التي تمتلكها بشرتك بالفعل، هي الأكثر فائدة في العناية المستمرة ببشرتك.

لقد تطور جسمك لاستخدامها، فهو يعرف بالضبط ما يجب فعله بها ويعتبرها صديقًا هنا للمساعدة.

يمكن لفيتامين C التحقق من كل هذه المربعات الثلاثة.

سواء كنت قلقًا بشأن الخطوط الدقيقة والتجاعيد، أو تعاني من حب الشباب الشائع أو تعاني بشدة من فرط التصبغ، فإن روتين العناية بالبشرة الخاص بك لن يصل إلى الحد الأقصى بدون جرعة فائقة من فيتامين سي.

تبحث عن روتين العناية بالبشرة لمساعدتك على التخلص من حب الشباب و تقليل ظهور التجاعيد