ما الذي لا يمكنك مزجه مع الريتينول؟

الريتينول رائع.

فهو يجعلك تبدو أصغر سنًا، ويمتزج جيدًا مع حمض الهيالورونيك،... حسنًا، أنت تعرف هذه الطريقة.

ولكن هذا ليس دليل جدتك للريتينول. هذا هو الإنجيل المعاصر الذي عليه أضواء تحذيرية وامضة.

لأننا اليوم سنكشف أسرار ما لا يمكنك مزجه مع الريتينول.

نأمل ألا تقوم بتلقيح روتين الريتينول الخاص بك مع أي من هذه الأشياء!

ضخ الفرامل على البنزويل بيروكسايد

إذن، لقد حصلت على كريم الريتينويد لوجهك جاهزًا وجاهزًا، وتشعر وكأنك قائد بشرتك.

لكن انتظر، هل تفكر في إضافة البنزويل بيروكسايد إلى المزيج؟ دعونا نتوقف مؤقتًا عند هذه الفكرة.

الأمر كله يتعلق بالكيمياء يا عزيزي.

دعونا نقسمها إلى ما يلي: الريتينول، نجم طقوسك الليلية، يشبه النبيذ الفاخر الذي يجب احتساؤه ببطء - فهو يعمل بشكل أفضل عندما يُتاح له المساحة للقيام بعمله.

إنه موجود على المدى الطويل، حيث يعمل على تحسين نسيج بشرتك تدريجيًا ومعالجة علامات الشيخوخة المزعجة.

لكن البنزويل بيروكسايد؟ إنها جرعة التكيلا لعلاج حب الشباب – سريع المفعول، قوية، وليست واحدة للاختلاط.

عند مزج الريتينول والبنزويل بيروكسايد، يصبح الأمر بمثابة مواجهة للعناية بالبشرة.

لماذا؟

نظرًا لأن البنزويل بيروكسايد هو عامل مؤكسد، فهو يقتل البكتيريا عن طريق إدخال الأكسجين إلى المسام، وهو أمر رائع للقضاء على حب الشباب. لكن الريتينول يشبه العميل السري الذي يعمل في الظل. فهو حساس لأشعة الشمس والهواء.

يمكن لبيروكسيد البنزويل أكسدة الريتينول، مما يجعل بطلنا في مكافحة الشيخوخة أقل فعالية - يشبه إلى حد ما تحويل بطلك الخارق إلى صديق. أعني، هل يمكنك أن تتخيل لو أن شريك تبع دونكي طوال اليوم بدلاً من ذلك؟ لم يكن بإمكانهم أبدًا الخروج من المستنقع.

ولكن انتظر هناك المزيد. إن صراع هؤلاء العمالقة لا يؤدي فقط إلى إضعاف فعالية كريم الريتينول الخاص بك؛ يمكن أيضًا أن يرسل بشرتك إلى حالة من التهيج. فكر في الاحمرار والتقشير والجفاف الذي يجعل الصحراء تبدو رطبة.

أوه!

إذن هذه هي الصفقة – العب روتين العناية بالبشرة الخاص بك مثل لعبة الشطرنج الإستراتيجية.

ضعي مرطب الريتينويد الخاص بك أو كريم الريتينول عندما يغيب القمر، ثم يأتي شروق الشمس، اضرب تلك البثور باستخدام بيروكسيد البنزويل.

كلاهما يملكان السيادة في مجالاتهما، وأنت؟ يمكنك الاستمتاع بغنائم عملهم بدون الدراما.

فيتامين ج: عندما لا يكون إضافة رائعة

انظر، فيتامين سي هو في الأساس ملكة النحل في عالم مضادات الأكسدة. إنه معروف بكونه مشرقًا وحيويًا ومدافعًا نهائيًا عن البشرة، أليس كذلك؟

وعلى الرغم من أن الأمر عادة ما يكون رحلة أو موت للحصول على توهج لا يتوقف، فإن دمجه مع كريمات الريتينويد قد يحول روتين العناية بالبشرة إلى حلقة من "الأعداء" الواقعيين.

دعونا طبق من deets.

فيتامين C هو حمض - حمض الأسكوربيك L، على وجه الدقة. تدور هذه القوة حول تحييد الجذور الحرة وتعزيز الكولاجين، مما يمنحك إشراقة "لقد استيقظت هكذا".

الآن، الريتينول يشبه بومة الليل التي تدور حول البطء والثبات، ويعمل بسحره أثناء تواجدك في أرض الأحلام، مع التركيز على معدل دوران الخلايا وتنعيم تلك العلامات الدالة على أن تصبح أكثر حكمة (نعم، أعني كبار السن).

يمكن أن يكون خلط هذين الاثنين بمثابة وصفة لمواجهة العناية بالبشرة.

كيف ذلك؟ لأنه عندما يدخل فيتامين C إلى النادي في نفس الوقت الذي يدخل فيه الريتينول، فإنه يمكن أن يصبح حمضيًا جدًا بالنسبة للمشهد. إن الأمر يشبه إسقاط مقطوعة موسيقية ذات صوت جهير قوي عندما يهتز الجمهور لموسيقى هادئة - فقد يؤدي ذلك إلى الإخلال بالتوازن. يمكن لهذه الحموضة أن تعبث بالريتينول، مما يجعلها أقل فعالية وحتى تؤدي إلى التهيج. ولا أحد لديه الوقت لذلك.

إذن، ما هي خطة اللعبة؟

الأمر كله يتعلق بالتوقيت والتوازن.

احصل على فيتامين C الخاص بك في الصباح - فهو بمثابة مشروب طاقة لبشرتك، مما يبقيك محميًا من أشعة الشمس والأشرار البيئية بفضل قوته المضادة للأكسدة.

بعد ذلك، عندما يحين وقت الاسترخاء، انضمي إلى روتين المساء الخاص بك باستخدام مرطب الريتينويد أو كريم الريتينول للعمل على تجديد شباب البشرة بشكل خفيف. إنه مثل الحصول على أفضل ما في العالمين دون أي دراما.

لوضعها في سياق العناية بالبشرة: دع فيتامين C يكون هو الحياة في حفلة النهار ودع الريتينول يظهر في الليل. يضمن الفصل بينهما أنهما قادران على العمل بأسلوبهما الخاص.

أنت تريدين الحصول على مظهر مشرق من الداخل، وليس منتجًا للعناية بالبشرة يترك وجهك يتساءل عما أصابه.

رقصة "لا لا" مع حمض الساليسيليك

حسنًا، أيها الفريق، اجتمعوا. نحن بحاجة إلى التحدث من القلب إلى القلب حول ما يعادل العناية بالبشرة من خلط نقاط البولكا مع منقوشة: حمض الساليسيليك والريتينول.

إذا كان رف الحمام الخاص بك قادرًا على التحدث، فسوف يقول: "عزيزتي، فيم تفكر؟"

لذلك دعونا نقوم بتنقية الهواء، أليس كذلك؟

حمض الساليسيليك، أفضل صديق موثوق به لأي شخص يعاني من البثور، هو مثل ذلك الصديق الذي يغوص في أعمق أسرارك (أو، في هذه الحالة، المسام) ويجلب كل الأوساخ إلى السطح.

مقشر حقيقي قابل للذوبان في الزيت، إنه في الأساس حارس، يطرد تلك البثور والرؤوس السوداء غير المرغوب فيها بحماسة. جولة من التصفيق لحمض الساليسيليك، من فضلكم!

الآن، أدخلي إلى المسرح على اليسار: الريتينول، المغني المخملي للعناية بالبشرة. إنه يحتوي على نادي معجبين بجاذبيته المعززة للكولاجين وتنعيم البشرة، كما نعلم جميعًا.

لكن الريتينول حساس، وهو مغني يفضل العمل المنفرد في الليل، بعيدًا عن أشعة الشمس القاسية التي يصورها المصورون وبالتأكيد بعيدًا عن العناصر النشطة الأخرى.

عندما تتصادم هاتان القوتان، يصبح الأمر أقل من مجرد فريق أحلام وأكثر من مجرد خطأ في العناية بالبشرة.

لماذا؟ لأن كلاهما مقشر قوي في حد ذاته.

يقول حمض الساليسيليك: "دعونا نتخلص من خلايا الجلد الميتة"، بينما يصر الريتينول: "لا، دعني أتولى عملية تجديد الخلايا". إنها وصفة لكارثة الجلد على السجادة الحمراء - فكر في تقشير وجفاف وتهيج الجلد.

إذا كنت معجبًا بهذين المكونين (ومن يستطيع أن يلومك؟)، فالعب دور صانع الثقاب مع التوقيت، وليس الاختلاط.

يحصل حمض الساليسيليك على نوبة النهار. إنه موجود هناك، للتأكد من أن مسامك نظيفة مثل الصفارة. عند غروب الشمس، حان وقت الريتينول للتألق. الليل هو عندما يقوم هذا النجم بأفضل ما لديه، بدون منافسة، ويعزز تجديد البشرة أثناء تواجدك في أرض الأحلام.

إذن، ما هي الوجبات الجاهزة؟ افصل بين هؤلاء الفنانين المنفردين ودعهم يستمتعون بلحظاتهم، تمامًا كما هو الحال مع فيتامين سي.

لمسة من حمض الساليسيليك في روتينك الصباحي للحصول على شعور نظيف عميق، تليها نغمة كريم الريتينويد في الليل.

إنه مثل تصميم العناية بالبشرة - عندما يأخذ الجميع دورهم، تصبح بشرتك ساحة رقص لباليه منسق بشكل جميل. لا خطوة على أصابع القدم، فقط الكمال المتوازن.

العلاقة المعقدة مع الببتيدات

حسنًا، دعنا نتعمق في الحالة المعقدة للببتيدات والريتينول، وهي نسخة العناية بالبشرة من الدراما الرومانسية التي تبقيك في حالة تخمين حتى الاعتمادات النهائية.

تصور الببتيدات على أنها الرفيق الروحي لحاجز بشرتك - فهي تدور حول شفاء وتحفيز الكولاجين مثل معلم الهدوء والشباب.

إنهم مدربو اليوغا الهادئون للعناية بالبشرة، ويهمسون بأشياء جميلة من الثبات والمرونة لخلاياك.

على الجانب الآخر، يلعب الريتينول - دعنا نسميه المدير التنفيذي سريع الخطى لعالم البشرة - لعبة طويلة من أجل المجد من خلال سجله الحافل في مجال مكافحة الشيخوخة. إنه المحتال الذي لا يلعب دائمًا بشكل جيد؛ إنه يسرع من تجدد الخلايا ويطلب من بشرتك أن تعمل معًا، STAT.

امزج هذين الاثنين معًا، ولن يكون هذا هو الثنائي الديناميكي الذي تتوقعه. إنه أشبه بصراع على السلطة حيث يمكن أن تطغى تكتيكات الريتينول العدوانية على الببتيدات.

وذلك لأن الببتيدات تزدهر في بيئة هادئة، لكن الريتينول يأتي مثل الزوبعة، مما قد يعطل الرقص الدقيق للخلايا. إنتاج الكولاجين التي تنظم الببتيدات.

لا يعني ذلك أنه لا يمكن أن يكونا معًا في نفس الغرفة أبدًا؛ كل ما في الأمر أنهم قد لا يختلطون بالقدر الذي تتمناه. قد لا يكون مستوى الرقم الهيدروجيني الذي يعمل فيه الريتينول بشكل أفضل هو الرقم الهيدروجيني الأمثل للببتيدات للقيام بعملها. إن الأمر يشبه محاولة طهي وجبة شهية ولكن الحصول على درجة حرارة الفرن خاطئة - لن يسير الأمر على ما يرام.

إذن، ما هي الخطوة هنا؟ حسنًا، لقد أصبح الأمر متوقعًا تمامًا الآن - امنح كل منهم وقته للتألق.

دع الببتيدات تسلط الضوء في الصباح، ودعها تدلل بشرتك بكل هذا الخير، مما يمهد الطريق للحصول على مظهر ناعم وممتلئ وهادئ في اليوم. بعد ذلك، عندما يحين وقت المساء ويكون القمر مرتفعًا، قم بدعوة الريتينول إلى الحفلة. سيعمل سحره على تجديد الخلايا تحت عباءة الليل، دون انقطاع.

الزيوت في المزيج: منحدر زلق مع الريتينول

يمكن للزيوت المستخدمة في العناية بالبشرة أن تكون مثل ذلك الصديق الذي يأتي مع الكعك اللذيذ - يمكنها أن تجعل كل شيء أفضل، أو يمكنها أن تلقي بظلالها على الحدث الرئيسي بثرائها.

غالبًا ما يتم الإشادة بزيوت الوجه باعتبارها إكسير البشرة النهائي، وذلك لسبب وجيه. إنها تحبس الرطوبة، وتنتج وهجًا يمكن أن ينافس قمة مبنى كرايسلر، وتنعيم الأشياء مثل دبلوماسي يتمتع بشخصية كاريزمية.

الآن، أدخل الريتينول - المانح القوي في نظام العناية بالبشرة الخاص بك. انها ليست مجرد اللعب. إنه هنا للقيام ببعض الأعمال الجادة.

عندما يلتقي هذان الشخصان، يكون الأمر أشبه بمزج تمرين عالي الأوكتان مع جلسة تأمل. لا يختلف الوضع مع الببتيدات. كلاهما مفيد لك، لكن التوقيت والجمع هما المفتاحان، وإلا ستشعر وكأنك قد حصلت على طاقة الزن الخاصة بك في تطور.

تناولي الزيوت الغنية بفيتامين أ، مثل زيت ثمر الورد المشهور.

يحتوي على نسخته الخاصة من مكونات الريتينول النشطة، وكل ذلك مخصص لتجديد البشرة وإشراقها.

ومع ذلك، امزجه مع الريتينول، ويمكن أن تضاعف من شيء جيد إلى حد الأخبار السيئة. إنه مثل سكب جرعات الإسبريسو فوق القهوة ذات العين الحمراء؛ أنت تهدف إلى التنبيه، ولكن قد ينتهي بك الأمر إلى التوتر.

الصلصة السرية؟ الصبر والتسلسل.

دع كريم الريتينول تغرق في طبقات الجلد أولا. امنحها الوقت الكافي لبدء نشاطها الخلوي. بعد ذلك، وعندها فقط، عندما يتم امتصاص الريتينول في ملهى بشرتك الليلي وتضج حلبة الرقص، عندها تسمح للزيوت بالانزلاق. ستكون ناعمة بعد الحفلة، مما يضمن عدم هروب الرطوبة أثناء النوم. .

باختصار؟ طبقة كالمحترفين: الريتينول يبدأ أولاً، ثم الزيوت لإتمام الصفقة.

واقية من الشمس: تطور المؤامرة

إليك تطورًا في الحبكة بالنسبة لك - الواقي من الشمس ليس شيئًا يجب عليك مزجه مباشرة مع الريتينول لأنه، دعونا نواجه الأمر، الشمس والريتينول عدوان.

ولكن، على عكس المكونات الأخرى، هذا مزيج واحد يجب أن تتخلف عنه تمامًا - ولكن ليس في نفس الوقت.

الواقي من الشمس هو صديقك في اليوم الأول، والذي يجب أن تقابله كل صباح. إنه يحمي بشرتك بينما يعمل الريتينول في النوبة الليلية لإصلاحها. إنهم معًا يشبهون نسخة العناية بالبشرة من حارس شخصي لوجهك يعمل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.

إذن، هذه هي المعلومات الداخلية: استخدمي عامل الحماية من الشمس (SPF) كما لو أن حياة بشرتك تعتمد عليه (لأنه كذلك نوعًا ما) بعد روتينك الصباحي، لكن احتفظي بكريم الريتينول لتلك المشاعر PM فقط. نعم، استراتيجية "الريتينول في الليل" موثوقة أكثر من أي وقت مضى.

الخاتمة: الأمر كله يتعلق بالتوازن

إذا كان روتين العناية بالبشرة الخاص بك عبارة عن قائمة تشغيل، فستكون مزيجًا منسقًا بدقة من الإيقاعات الهادئة ومسارات الرقص - كل شيء في الوقت المناسب.

تذكر أن الأمر لا يتعلق بتجنب هذه المكونات تمامًا، بل يتعلق بالتوقيت والتوازن.

تمامًا كما أنك لن تشرب القهوة قبل النوم مباشرة أو تمارس تمرينًا قويًا دون الإحماء، فأنت لا تريد أن ترمي بشرتك إلى النهاية العميقة بكوكتيل جامح من الأنشطة.

الآن مسلحًا بهذه المعرفة، انطلق وأظهر لبشرتك أفضل ما في العالم!